La información aquí mostrada en ningún caso sustituye a las recomendaciones dadas por su médico. Cada caso clínico es diferente y necesita ser valorado de forma individual por un médico especializado.

Escuela de pacientes con Linfedema

Dirigida a pacientes con linfedema o a pacientes potencialmente susceptibles de desarrollarlo. Tiene como objetivo dar a conocer la patología linfática a este grupo de pacientes, su causa, su diagnóstico, clínica, cuidados de prevención y medidas de tratamiento, así como la identificación de signos de alarma. Estos conocimientos permitirán a las personas afectadas implicarse en la prevención y medidas de autocuidado con el fin de minimizar el impacto que supone esta enfermedad en su calidad de vida y la actuación adecuada en caso de complicación. Se realizan en centros asistenciales implicados en el tratamiento del linfedema.

escuela de pacientes con linfedema

Linfedema

Medidas de Prevención

R

Control del Peso

Se recomienda un control sobre la alimentación con una dieta saludable y equilibrada, priorizando las grasas insaturadas presente en pescados, aceite de oliva y frutos secos, así como proteínas de calidad (carnes blancas y pescado) y aporte suficiente de verduras y frutas. Control de peso con un índice de masa corporal menor de 25

control del peso
R

Dieta saludable y equilibrada

R

Evitar en la medida de lo posible traumatismos, prevención de picaduras y quemaduras solares

 

R

Recordar el cuidado y la hidratación de la piel con cremas emolientes

 

R

Favorecer ejercicio activo ajustado a cada circunstancia personal bajo las recomendaciones médicas. Realización de ejercicio de prevención de linfedema.

 

Linfedema

Tratamiento

Una vez realizado el tratamiento en el centro sanitario, será importante el uso de prendas de contención indicado por su médico y fisioterapeuta, para evitar el aumento de volumen. El del número de horas de uso y el cuidado de la prenda le serán indicadas en consulta. Es importante que sea disciplinado/a en su uso y que consulte ante cualquier dificultad. El trabajo en equipo sanitario-paciente es imprescindible para un buen resultado. 

Tratamiento linfedema
Tratamiento

Linfedema

Reembolso de las prendas de compresión

El precio de las prendas de compresión prescritas por el especialista del Sistema Sanitario de Salud es reembolsable. Cada comunidad autónoma tiene su normativa al respecto.

Linfedema

Centros Base

Son centros de servicio de atención sanitaria localizados en cada comunidad autónoma especializados en la asistencia a personas con discapacidad.  Dado que el linfedema es una patología crónica potencialmente discapacitante requiere a menudo la valoración global física, psíquica y global de los pacientes por parte de los centros base. 

Asociaciones de pacientes

ADPLA

(Asociación de Personas con Linfedema de Aragón) C/ Honorio García Condoy 12, Interior. 50007 Zaragoza Tel: 976 37 90 24 • 650 83 53 45   E-mail: adplaragon@hotmail.com • Web: https://www.adplaragon.org/

ADALIPE

(Asociación de Afectadas de Lipedema de España) C/ Londres 11 B ,2º piso,  despacho 5; Torrejón de Ardoz (Madrid).                                              E-mail: info@adalipe.es   Web: https://adalipe.es/

ADELPRISE SANTANDER

Avda. Cantabria 22, 2º A. 39012 Santander.                                                Tel: 942 03 11 39 • 636 42 77 50 Email:adelprisesantander@gmail.com

ADELPRISE CYL

(Castilla y León) Tel: 629 31 85 98 E-mail: adelprisecyl@gmail.com

AMAL

(Asociación de personas con linfedema de Madrid) Avenida de Córdoba, 15 2° B 28026 Madrid ESPAÑA. Tel: 620 26 66 50  E-mail: hola@amalmadrid.com Web: https://www.amalmadrid.com

FEDEAL

(Federación Española de Asociaciones de Linfedema) Zaragoza: C/ Honorio García Condoy 12, local. 50007 Tel: 976 37 90 24 • 650 83 53 45             E-mail: federacionfedeal@gmail.com 

Web: https://www.fedeal.org/​

ACVEL

(Asociación de personas con linfedema de Valencia) C/ Fuencaliente 1. 46023 Valencia Tel: 663 03 70 43 E-mail: acvel@hotmail.com info@acvel.es Web: www.acvel.es

ADELPRISE

(Asociación de afectados con linfedema de Álava) C/ Pintor Vicente Abreu 7, bajo. 01008 Vitoria-Gasteiz Tel: 600 55 51 05 • 945 22 60 61             E-mail: adelprise@yahoo.es •                     Web: www.adelprise.org

ADELPRISE SEVILLA

C/ Ronda de Capuchinos 2, Portal 3, 3ºC. 41003 Sevilla Tel: 626 00 07 14 • 9544116 01 • 639630447    Email:adelprise.sevilla@gmail.com Web:www.sites.google.com/site/webadelprisesevilla

AGL

(Asociación Galega de Linfedema) C/ López Ballesteros 7, Oficina 6. Villagarcía de Arousa.Pontevedra.Tel:986505443 •630 024 428  Email:info@linfedemagalicia.org      Web:www.linfedemagalicia.com

BIZADELPRISE

(Asociación de personas con linfedema de Bizkaia) C/ Ronda s/n, en frente del nº 5. 48005 Bilbao Tel: 600 55 51 05 • Email:bizadelprise@hotmail.es

LIMFACALL

(Asociacion Catalana de Afectados de Linfedema y Lipedema)                Telf: 644 90 23 62 . Email: info@limfacall.org.  Web: https://limfacall.org/

Ortopedias

VALENCIA

Ortopedia ARCO

Ortopedia ARCO

c/ Matias Perelló, 17, 46005 Valencia
Tel: 962 32 41 63
isavivico@gmail.com

Ortopedia DM

Ortopedia DM

Carrer Serrería, 13, BAJO-IZDA, 46022 Valencia
Tel: 960 09 98 27
http://www.dmortopedia.es/

Ortopedia del Mediterráneo

Ortopedia del Mediterráneo

Ortoprono

Ortoprono

Calle Félix Pizcueta, 10, 46004 Valencia
Tel: 96 353 03 09
central@ortoprono.es
https://ortoprono.es/centros/

MADRID

Establecimientos Ortopédicos Prim

Establecimientos Ortopédicos Prim

C/ Ponzano, 57
28003 Madrid
Teléfono: 91 399 40 07
info.eop@prim.es
www.primclinicasortopedicas.es

Ortojer

Avda. REINA VICTORIA , 30
MADRID 28003
EMAIL: ortojer@hotmail.com

Pilar Martínez- Post-Mastectomía -

C/ CEA BERMUDEZ Nº 8
MADRID
TFN 91 5333497
Gabinete de Ortopedia Pérez Sedeño S.L.

Gabinete de Ortopedia Pérez Sedeño S.L.

C/Bravo Murillo, 310 . 28020 Madrid
Teléfono: 915704189
sedeno@ortoportal.com
www.ortoportal.com/ortosedeno/index.html

ALICANTE

Ortoprono

Ortoprono

C/ Ángel Lozano, 18. 03001-Alicante
Tel. 96 592 43 10
alicante@ortoprono.es
https://ortoprono.es/centros/

Centro Ortopédico Marvá

Centro Ortopédico Marvá

General Marvá, 5
03005 -Alicante
Tel: 965928506
https://www.centroortopedicomarvaalicante.com

GIJÓN

Junquera y Díz Servicios Ortopédicos

Junquera y Díz Servicios Ortopédicos

C/ Palencia 1
33205 – Gijón (Asturias)
Teléfono: 985161666
móvil/Whatsapp: 673509877
email: ortopedia@junqueraydiz.es
http://junqueraydiz.es/

BARCELONA

Grau Soler SA Ortopedia

Grau Soler SA Ortopedia

C/ Buenos Aires, 52
08036 Barcelona
Tel: 93 439 03 30
www.grausoler.es

VIGO

Ortopedia  Atlántica

Ortopedia Atlántica

Avenida García Barbón, 27
36201 VIGO
Teléfono: 986 226 876
https://www.ortoatlantica.com/